Curry Geschneltzeltes in Sahnesoße
Hervorgehoben unter: Internationale Küche
Genießen Sie mit diesem Rezept für Curry Geschneltzeltes in Sahnesoße ein cremiges und würziges Mittagessen, das Ihre Familie lieben wird. Zarte Fleischstücke werden in einer aromatischen Currysauce zubereitet, die mit frischer Sahne verfeinert wird. Ideal serviert mit Reis oder frischem Brot, bringt dieses Gericht exotische Aromen direkt auf Ihren Tisch und lässt sich schnell und einfach zubereiten. Perfekt für gesellige Mittagessen oder besondere Anlässe – gönnen Sie sich einen Hauch von Fernost!
Dieses Rezept für Curry Geschneltzeltes in Sahnesoße entführt Sie auf eine kulinarische Reise in den fernöstlichen Raum. Die cremige Sauce harmoniert perfekt mit den zarten Fleischstücken und sorgt für ein unvergessliches Geschmackserlebnis.
Ein kleiner Exkurs über Curry
Curry ist nicht nur ein Gewürz, sondern eine ganze Geschmacksrichtung, die aus einer Vielzahl von Gewürzen und Kräutern besteht. Die unterschiedlichen Sorten von Currypulver, die wir heutzutage finden, stammen ursprünglich aus Indien, wo die Verwendung von Gewürzen in der Küche eine jahrhundertealte Tradition hat. Currypulver kann Zucker, Salz, verschiedene Pfeffern und diverse andere Gewürze wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander enthalten, die alle zusammen ein aromatisches Ergebnis liefern.
Die Vielfalt der Currys ist mind-blowing für jeden, der sich auf die Reise einlässt, die Aromen der Welt zu erkunden. Während indisches Curry kräftig und komplex sein kann, sind die Currys anderer Kulturen oft milder und cremiger. In diesem Rezept setzen wir auf eine harmonische Kombination von Geschmack und Textur, um ein unwiderstehliches Gericht zu kreieren.
Optimale Begleiter zu Curry Geschneltzeltes
Das Curry Geschneltzeltes in Sahnesoße harmoniert hervorragend mit vielen Beilagen. Reis ist die klassische Wahl, die perfekt die würzige Soße aufnimmt. Ob als Basmatireis, Jasminreis oder einfach als Langkornreis – die Auswahl bleibt Ihnen überlassen. Der Duft und die Textur von frisch gekochtem Reis ergänzen das Gericht ideal und sorgen für eine ausgewogene Mahlzeit.
Alternativ können Sie auch frisches, knuspriges Brot servieren. Ein Baguette oder ein Naan-Brot eignet sich hervorragend, um die Sahnesoße aufzusaugen. Die Kombination aus dem zarten Fleisch und der cremigen Soße zusammen mit dem Brot verspricht ein wahres Geschmackserlebnis, das man nicht missen möchte.
Variationen und Tipps für Ihr Curry-Geschneltzeltes
Um noch mehr Aromen in Ihr Gericht zu bringen, können Sie Gemüse wie Paprika, Zucchini oder Erbsen hinzufügen. Diese bieten nicht nur zusätzliche Nährstoffe, sondern bringen auch schöne Farben und Texturen auf den Teller. Das Gemüse sollte in der Pfanne zusammen mit den Zwiebeln angebraten werden, bevor Sie das Fleisch hinzufügen.
Für eine schärfere Variante können Sie eine Prise Chiliflocken oder frische Chili hinzufügen. Dies gibt dem Gericht das gewisse Etwas und sorgt für einen angenehmen Schärfekick. Experimentieren Sie mit verschiedenen Currypulvern, um die perfekte Mischung zu finden, die Ihrem Geschmack entspricht. Schließlich können Sie das Gericht auch vegetarisch zubereiten, indem Sie das Hähnchen durch Tofu ersetzen.
Zutaten
Hier sind die Zutaten, die Sie benötigen:
Zutaten für Curry Geschneltzeltes in Sahnesoße
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 200 ml Sahne
- 3 EL Currypulver
- 1 EL Öl
- Salz und Pfeffer
- Frische Petersilie zum Garnieren
Stellen Sie sicher, dass Sie alle Zutaten bereit haben, bevor Sie mit dem Kochen beginnen.
Zubereitung
Folgen Sie diesen Schritten, um das Gericht zuzubereiten:
Hähnchen vorbereiten
Die Hähnchenbrustfilets in dünne Streifen schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
Zwiebeln und Knoblauch anbraten
In einer Pfanne das Öl erhitzen und die gewürfelten Zwiebeln sowie den gehackten Knoblauch darin glasig anbraten.
Fleisch anbraten
Die Hähnchenstreifen in die Pfanne geben und goldbraun anbraten.
Currysauce zubereiten
Das Currypulver hinzufügen und gut vermischen. Anschließend die Sahne einrühren und alles kurz aufkochen lassen.
Servieren
Das Curry Geschneltzeltes mit frischer Petersilie garnieren und mit Reis oder Brot servieren.
Viel Spaß beim Nachkochen!
Zubereitungstipps
Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten bereitstehen, bevor Sie mit dem Kochen beginnen. Dies erleichtert den Ablauf beim Zubereiten der Speisen und sorgt dafür, dass Sie eine schöne, gleichmäßige Konsistenz erzielen. Insbesondere bei der Zubereitung von Currys ist es wichtig, die Garzeiten der Zutaten im Blick zu behalten, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.
Nutzen Sie frische Kräuter für die Garnierung, um das Aroma des Gerichts zu intensivieren. Frische Petersilie hat nicht nur einen frischen Geschmack, sondern verleiht dem Gericht auch eine ansprechende Optik.
Aufbewahrung und Resteverwertung
Falls Sie Reste haben, können Sie das Curry Geschneltzeltes in einem luftdichten Behälter bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahren. Es lässt sich auch sehr gut einfrieren, sodass Sie immer eine schnelle Mahlzeit parat haben. Achten Sie darauf, das Curry gut abzudecken, um Gefrierbrand zu vermeiden.
Die Reste eignen sich zudem hervorragend für Wraps oder Salate am nächsten Tag. Sie können einfach das Curry in einen Tortilla-Wrap füllen, zusammenrollen und genießen oder es als Füllung für ein Sandwich verwenden, um eine neue Geschmacksrichtung zu kreieren.
Fragen zu Rezepten
→ Wie kann ich das Rezept abwandeln?
Sie können Gemüse wie Paprika oder Erbsen hinzufügen, um das Gericht noch nahrhafter zu gestalten.
→ Kann ich das Gericht vorbereiten?
Ja, das Gericht lässt sich gut vorbereiten und kann auch aufgewärmt werden.
Curry Geschneltzeltes in Sahnesoße
Genießen Sie mit diesem Rezept für Curry Geschneltzeltes in Sahnesoße ein cremiges und würziges Mittagessen, das Ihre Familie lieben wird. Zarte Fleischstücke werden in einer aromatischen Currysauce zubereitet, die mit frischer Sahne verfeinert wird. Ideal serviert mit Reis oder frischem Brot, bringt dieses Gericht exotische Aromen direkt auf Ihren Tisch und lässt sich schnell und einfach zubereiten. Perfekt für gesellige Mittagessen oder besondere Anlässe – gönnen Sie sich einen Hauch von Fernost!
Erstellt von: Greta Mahler
Rezeptart: Internationale Küche
Schwierigkeitsgrad: einfach
Endmenge: 4 Portionen
Was Sie brauchen
Zutaten für Curry Geschneltzeltes in Sahnesoße
- 500 g Hähnchenbrustfilet
- 2 Zwiebeln
- 2 Knoblauchzehen
- 200 ml Sahne
- 3 EL Currypulver
- 1 EL Öl
- Salz und Pfeffer
- Frische Petersilie zum Garnieren
Anweisungen
Die Hähnchenbrustfilets in dünne Streifen schneiden und mit Salz und Pfeffer würzen.
In einer Pfanne das Öl erhitzen und die gewürfelten Zwiebeln sowie den gehackten Knoblauch darin glasig anbraten.
Die Hähnchenstreifen in die Pfanne geben und goldbraun anbraten.
Das Currypulver hinzufügen und gut vermischen. Anschließend die Sahne einrühren und alles kurz aufkochen lassen.
Das Curry Geschneltzeltes mit frischer Petersilie garnieren und mit Reis oder Brot servieren.
Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)
- Fett: 30 g
- Kohlenhydrate: 40 g
- Eiweiß: 25 g